Seit 1997 führen die Trainer/in der Karateabteilung, Petra und Raphael Carrera zusätzlich die 5. Abteilung des 1. BC Kai Chi. Mit auf knapp 20 Personen angestiegenen "Teilnehmer" wird donnerstags, von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr in der Turnhalle des Hebel-Gymnasiums von Schwetzingen trainiert. Geschult wird Körperhaltung, Wirbelsäulen- und Rückengymnastik, Koordination, Meditation- und Atemtechnik, Streßabbau. Schattenkampf mit verstärkter Atemkontrolle und Stock- und Schwerttechniken. Kai Chi ist eine Zusammensetzung von Kata-Karate (aber eben alles ganz langsam) und Chi-Atmung, Stärke, Ruhe. Dies vereint ergibt das Kai-Chi, welches sich vom bekannteren Tai Chi eben durch die Vielfältigkeit unterscheidet und nicht an asiatische Bewegungsabläufe (Peking-Formen) gebunden ist. Durch Darbietung bei Volkshochschulen, Festen und auf dem Mannheimer Weihnachtsmarkt zeigen wir unser Können und möchten diesen schönen Sport bekannt machen. Über weitere zu begeisternde "Kämpfer/innen" würden wir uns freuen. Auch im alljährlichen Trainingscamp von der Karateabteilung wird Kai Chi 2 x am Tag mittrainiert.